#自律

座右铭
座右铭@zym

2022-11-03

自律不是和自己对着干,不是强迫自己做超出能力范围的事情。真正的自律是乐在其中。 外人看来,可能是坚持、努力、甚至拼命;但在自己看来,这不过自身的需求,一天不干,反而会觉不舒服。

网友
#自律
2022-11-03 123

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座右铭
座右铭@zym

2022-09-30

我对任何唾手可得、快速、出自本能、即兴、含混的事物没有信心。 我相信缓慢、平和、细水流长的力量,踏实,冷静。 我不相信缺乏自律精神、不自我建设,不努力,可以得到个人或集体的解放。

卡尔维诺《巴黎隐士》
#自律
2022-09-30 140 89
座右铭
座右铭@zym

2022-09-16

天天喊着自律、努力的人,长期来看,基本都没办法坚持下去。 唯一的变数就是环境,如果有外界因素影响,可以起到一些效果。 绝大多数人学习效率最高的阶段,都是在学校里。 盲目追求努力,就像是走进一个永远没有出口的迷宫,你在里面转了一圈又一圈,最后却发现,一切又回到了原点。

网友
#[12] #[8] #[3] #自律
2022-09-16 184 41
座右铭
座右铭@zym

2022-09-16

以大多数人的努力程度之低,轮不到去拼天赋?你能努力到什么程度,基本取决于你的先天基因。 意志力、专注力、忍耐枯燥的能力、承受孤独的能力、抗压能力,大部分来自先天遗传。 能自律的人,根本不追求自律,人家很自然就做到了。

网友
#[12] #[9] #[28] #自律
2022-09-16 162 47
座右铭
座右铭@zym

2022-08-25

人没绝对意义上的自律。处于饥饿、疲劳、缺乏睡眠、性唤起、内分泌紊乱、愤怒状态时,人的思维受到不同程度的干扰,更别提约束行为了。 追求自律是条你永远达不到的理想状态。更好的办法是依靠外界支持——必须遵守的规则、环境的影响、他人的监督来规范自己行为。单凭意志力维持的自律难以长久。

网友
#[5] #[12] #自律 #[2] #[5]
2022-08-25 214
座右铭
座右铭@zym

2022-08-23

只有高度自律的人,才能在碎片化信息和深度沉浸的学习、工作之间自如切换。大部分人对社交媒体会上瘾,从而干扰、中断了深度沉浸的学习和工作。对社交媒体的依赖,说白了只是忍不住想偷闲。频繁偷闲过后,收获到的只是失落感。时间太宝贵,不能这样用。

网友
#[2] #[2] #自律
2022-08-23 212

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