要去学一些自己感觉很困难的学科，对思维帮助最大。 但大多数人遇到读不进去的东西直接就放弃了。去学习感觉艰难的东西，学不进去抓狂怎么办？并没有什么太好的办法，除了毅力之外。 这些跟健身很像。
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#思维
一个普通人避开了所有风口肯定是有原因的，主要还是思维方式问题。 这其中80%的人是那种按部就班的人。本身生活在封闭空间，强烈求稳，一辈子在自己周围的小圈子打转，拒绝接受任何风险，对加薪升职最热心。 什么都不参与，当然就不会被坑了。看见有人被坑心里暗爽，觉得自己太英明了。
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其实普通人能接触到的和自己阶级不同的人，最简单的机会就是接触自己的上司或老板。 观察老板做事的方式、思维、动机就会有很多收获。如果只图有钱人的钱，那多半是要失败的。
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任何事一旦开了先例，且记载于历史中，这件事就会长期潜藏在人类思维之中，此乃人事之品性。没有任何惩罚具有足够的威慑力量，可阻止犯罪的发生。恰好相反，无论惩罚为何，只要某种特定的罪行出现过一次，重复出现的机率就会远远大于首次出现的机率。
汉娜·阿伦特《耶路撒冷的艾希曼》
人没绝对意义上的自律。处于饥饿、疲劳、缺乏睡眠、性唤起、内分泌紊乱、愤怒状态时，人的思维受到不同程度的干扰，更别提约束行为了。 追求自律是条你永远达不到的理想状态。更好的办法是依靠外界支持——必须遵守的规则、环境的影响、他人的监督来规范自己行为。单凭意志力维持的自律难以长久。
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