当你打算去做一件事时，先搞清楚动机——「自己想做」or「为了向他人证明」or「大家都这样做」。 然后只做「自己想做」的事，你会快乐很多。 凡是因焦虑去做的事情，最终结果往往达不到你的预期。
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#快乐
人生最大的快乐不在于占有什么，而在于追求什么的过程。
班廷
“快樂是我們活著的目的。” The purpose of our lives is to be happy.
Dalai Lama
“快樂會傳染，那些快樂的人同時也為他人帶出歡樂。” Whoever is happy will make others happy too.
Anne Frank
“將愛散播在你所到之處。讓每個來到你身邊的人都變得更快樂。” Spread love everywhere you go. Let no one ever come to you without leaving happier.
Mother Teresa
怀着乐观和踊跃的心态，掌握好与人交往的分寸，让自己成为一个使他人快乐的人，让自己快乐的心成为阳光般的能源，去辐射别人。
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追求长久的幸福，你会获得长久的快乐。 追求短暂的刺激，你会获得短暂的快感与无尽的悔恨。
网友
不要刻意去做让你快乐的事。 多去做你认为有意义的事，坚持下去，你的幸福感会有很大提升。
网友
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