人在状态很差的时候，理性程度是很低的，大脑就像宕机了一样，会陷入到一种不知所措的茫然与绝望。 遇到了这种时刻，不知道该怎么做——去运动一下，睡个好觉，读本好书，是永远都不会错的选择。
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#运动
中产们的一大幻想，就是以为除了每天的工作、运动、社交之外还有一个真实的自己。不是这样的，你每天做的事情恰恰就是你人生的组成，你以为的面具就是你真实的模样。 网络
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