多数人仅仅是玩伴和利益关系，哪里来的真朋友？ 世界的本质就是交易，甚至真诚的友情包含了部分交易。彼此有值得信任和欣赏的成分，但是这背后也存在互相的评估。 成年就是进入一个全方面交易的世界。你的实力不能覆盖的地方就没有朋友。
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#本质
尽管世界的本质是寒冷的、冷酷的、疏离的、熵增的、痛苦的，但我们自己应该是温暖的、热情的、可亲的、熵减的、快乐的。 人是可以自发热的，只要还活着，就不要和世界一起冷下去。我们自己也还是要持续温暖自己，温暖那些对我们不够好的人。
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我不知道支撑我生存的渴望在本质上究竟是什么。我开始感觉到，无论我去哪个地方生活，无论多么富有，多么成功，多么舒适，也只是现在生活的翻版。
奈保尔《大河湾》
人际交往的和谐，本质要基于等价交换。 很多烦恼，来自于交往双方对于价值的不同评估，都觉得付出很多而没得到对等回报。 比如，情绪价值常和金钱价值混为一谈。常常和某人在一起玩乐厮混，就觉得可以免费索取对方的专业服务或别的资源，如果得不到就恼羞成怒。
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